Hábitos de sono dos estudantes do curso de medicina dentáriadoInstituto Superior Politécnico de Angola

Resumo

O sono tem importantes funções biológicas para o organismo humano, com ênfase paraa consolidação da memória, a termorregulaçãoe restauração do metabolismo energético cerebral. O objectivo da investigação é Identificar a associação existente entre os hábitosde sono noturno nos estudantes do curso de Medicina Dentária do ISIA. Quanto à metodologia utilizada, tratase de Pesquisa descritiva, observacional, prospectiva, de abordagem qualitativa e quantitativa, com a amostragem aleatória e de observação participante. Em termos de metodologia, foi selecionada uma casuística de 126 estudantes
sendo que 77(61%) eram do género feminino, com uma idade média de 22,3 anos. Com a aplicação do Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh (PSQI), permitiu constatarquegrande parcela dos entrevistados têm um tempo médio de 5,5 horas de sono noturno e um período de latência de 15 minutos, 95(75,3%) apresentam escores maiores que 5 pontos e por isso considerados maus dormidores, 87(69,04%) têm a percepção de terem um sono ruim. Com a aplicação da Escala de Sonolência de Epworth (ESE), permitiu aferir que, 23(18,2%) dos estudantes apresentam sonolência diurna leve. Concluise que grande parcela dos entrevistados no que concerne aos hábitos de sono, são considerados maus dormidores. Finalmente, considerase necessário realizar outros estudos com outras amostras com características semelhantes às estudadas a fim do estabelecimento de estudos comparativos e da avaliação da tendência do problema.